Maffashion zdradza sekret swojej sylwetki – tych produktów unika przed ważnymi wyjściami!

#gwiazdy

28 września 2025 •

Plotkopedia

Źródło: Instagram

Julia Kuczyńska, znana szerszej publiczności jako Maffashion, to jedna z najbardziej wpływowych polskich influencerek. Jej profil na Instagramie śledzi ponad 1,4 miliona fanów, którzy regularnie zasypują ją pytaniami o modę, styl życia i... figurę. Teraz Maffashion postanowiła zdradzić, co robi, że zawsze wygląda szczupło i świeżo przed ważnymi wyjściami. Sekret? To nie dieta cud, a eliminacja konkretnych produktów z codziennego menu.

Maffashion unika tych produktów

Podczas sesji Q&A na Instagramie, Julia podzieliła się swoim sprawdzonym sposobem na zachowanie zgrabnej sylwetki – szczególnie przed sesjami zdjęciowymi i medialnymi eventami. Mimo że na co dzień nie stosuje rygorystycznej diety, to w kluczowych momentach świadomie rezygnuje z pięciu popularnych produktów, które mogą powodować zatrzymanie wody w organizmie. Oto czego unika Maffashion przed ważnym wyjściem:

glutenu (szczególnie pieczywa),
makaronów,
pizzy,
frytek,
orzechów.

Te produkty potrafią wpływać na opuchliznę i zatrzymywanie wody, a przy mojej chorobie tarczycy to szczególnie ważne, by ich unikać – tłumaczy Julia.

„Nie narzucam sobie rygoru, ale lubię zdrowe jedzenie”

W przeciwieństwie do wielu celebrytek promujących drakońskie diety, Maffashion stawia na balans. Jak sama przyznaje, nie zamyka się na przyjemności kulinarne, ale na co dzień wybiera świadomie produkty, które nie wpływają negatywnie na jej samopoczucie i wygląd.

Nie narzucam sobie rygoru w diecie, mogę grzeszyć, kiedy chcę, ale po prostu lubię zdrowe jedzenie – wyznała w rozmowie z magazynem Viva!.

Maffashion a problemy z tarczycą – szczere wyznanie

W wypowiedziach influencerki nie zabrakło również ważnych wątków zdrowotnych. Julia otwarcie mówi o swojej chorobie tarczycy, która przez długi czas była niewłaściwie diagnozowana. To właśnie ona sprawiała, że ciało zatrzymywało wodę, co powodowało widoczną opuchliznę.

Waga mogła być normalna, ale wyglądałam na napuchniętą. Osoby z chorą tarczycą dobrze to znają – dodała.

Czy Maffashion dużo ćwiczy? Jej odpowiedź może zaskoczyć

Choć Maffashion od zawsze była kojarzona z wysportowaną sylwetką, sama twierdzi, że nie należy do osób spędzających godziny na siłowni. Kluczem okazuje się codzienna aktywność i zdrowe nawyki.

Przez całe życie miałam kontakt ze sportem. W ciąży ćwiczyłam, dopóki mogłam. Teraz nie przesadzam – ruszam się, korzystam z cateringu, ale nie katuję się – wyjaśniła w rozmowie z redakcją.

Dlaczego unikanie tych produktów działa?

Produkty, z których Maffashion rezygnuje przed eventami, to najczęściej składniki powodujące:

zatrzymywanie wody w organizmie,
uczucie ciężkości,
problemy trawienne,
wahania wagi i widoczną opuchliznę.

Wielu dietetyków potwierdza, że eliminacja glutenu, przetworzonych węglowodanów oraz tłustych przekąsek może mieć realny wpływ na poprawę wyglądu i samopoczucia – szczególnie u osób z problemami hormonalnymi.

Zobacz też: Ślub Cichopek i Kurzajewskiego zaskakuje! Syn nie przyjdzie?!

Zareaguj na artykuł!

Komentarze (6)

Wszystkie komentarze: 6

anonimus 3 miesiące temu

Julia ma świetne podejście do diety, stawia na zdrowe nawyki zamiast drakońskich restrykcji. To powinno być inspiracją dla innych!

robson 3 miesiące temu

Ciekawe, że Maffashion unika tych produktów ze względu na problemy z tarczycą. To pokazuje, jak ważne jest dopasowanie diety do własnych potrzeb zdrowotnych.

Yojo 3 miesiące temu

Bardzo mądra decyzja unikanie produktów, które mogą powodować zatrzymanie wody. To naprawdę pomaga zachować zgrabną sylwetkę!

Holfon 3 miesiące temu

Warto podkreślić, że Maffashion nie narzuca sobie rygoru w diecie. To dowód, że można być zdrowym i fit, nie rezygnując z przyjemności kulinarnej.

Darria 3 miesiące temu

Interesujące, że Maffashion nie jest fanką intensywnych treningów, a mimo to utrzymuje świetną formę. Dowód, że regularna aktywność to klucz!

Antyfan 3 miesiące temu

Eliminacja glutenu i innych szkodliwych składników może naprawdę poprawić samopoczucie. Warto brać przykład z Maffashion i dbać o swoje zdrowie!

Dodaj komentarz

#Horoskop

Barany to urodzeni wojownicy – energiczni, odważni i pełni pasji. Nie boją się ryzyka i zawsze podejmują wyzwania, które stawia przed nimi życie. Ich dynamiczna osobowość sprawia, że są naturalnymi liderami, gotowymi do działania i inspirowania innych. Uwielbiają rywalizację i często odnoszą sukcesy dzięki swojej niezłomnej determinacji.

Gwiazdy z tym znakiem zodiaku:

Wojciech Szczęsny, Jerzy Stuhr, Quentin Tarantino

Czytaj dalej

#Horoskop

Byki są stabilne, cierpliwe i niezwykle lojalne. Cenią komfort, jakość i harmonijne życie. Uwielbiają otaczać się pięknymi rzeczami i czerpać przyjemność z prostych, ale wartościowych chwil. Są bardzo praktyczne i konsekwentne, a jednocześnie niezwykle wytrwałe – jeśli wyznaczą sobie cel, dążą do niego bez względu na trudności.

Gwiazdy z tym znakiem zodiaku:

Robert Pattinson, Al Pacino, Dwayne Johnson

Czytaj dalej

#Horoskop

Bliźnięta to osoby niezwykle towarzyskie, inteligentne i ciekawe świata. Ich żywiołem jest komunikacja – uwielbiają rozmowy, nowe doświadczenia i poznawanie ludzi. Są niezwykle wszechstronne, ale ich zmienność sprawia, że często trudno im skupić się na jednej rzeczy przez dłuższy czas. Z łatwością przyswajają nowe informacje i błyskawicznie się adaptują do zmieniających się okoliczności.

Gwiazdy z tym znakiem zodiaku:

Nicole Kidman, Johnny Depp, Angelina Jolie

Czytaj dalej

#Horoskop

Raki to osoby niezwykle wrażliwe, opiekuńcze i lojalne. Ich życie kręci się wokół rodziny, domu i poczucia bezpieczeństwa. Są emocjonalne i empatyczne, co sprawia, że doskonale odczytują uczucia innych ludzi. Często potrafią zrozumieć czyjeś nastroje, nawet jeśli nikt o tym nie mówi wprost. To osoby, które potrafią stworzyć prawdziwą atmosferę ciepła i domowego ogniska, a ich troska o bliskich nie ma granic. Raki nie tolerują krytyki, konfliktów i chłodu emocjonalnego – wszystko, co zakłóca ich wewnętrzną harmonię, może być dla nich bolesne.

Gwiazdy z tym znakiem zodiaku:

Tom Cruise, Margaret, Zenon Martyniuk

Czytaj dalej

#Horoskop

Lwy to urodzeni liderzy – pewni siebie, charyzmatyczni i niezwykle ambitni. Naturalnie przyciągają uwagę i lubią być w centrum zainteresowania. Uwielbiają życie pełne blasku, luksusu i uznania. Ich odwaga i magnetyczna osobowość sprawiają, że często stają się inspiracją dla innych. Są niezwykle lojalne wobec bliskich i gotowe bronić swoich przyjaciół i rodziny jak prawdziwe lwy, ale jednocześnie bywają próżne i wymagające. Potrzebują komplementów i uznania – ignorowanie ich osiągnięć to dla nich niemal osobista zniewaga.

Gwiazdy z tym znakiem zodiaku:

Jennifer Lopez, Madonna, Daniel Radcliffe

Czytaj dalej

#Horoskop

Panny to osoby analityczne, pracowite i niezwykle praktyczne. Uwielbiają porządek, planowanie i doskonałość we wszystkim, co robią. Mają niesamowitą zdolność dostrzegania szczegółów, co czyni je perfekcjonistami w każdym aspekcie życia. Są inteligentne i racjonalne, a ich skrupulatność sprawia, że często stają się ekspertami w swojej dziedzinie. Jednocześnie bywają nadmiernie krytyczne wobec siebie i innych, ponieważ mają wysokie oczekiwania i dążą do ideału. Nie tolerują chaosu, nieporządku ani nieodpowiedzialności.

Gwiazdy z tym znakiem zodiaku:

Jason Statham, Keanu Reeves, Cameron Diaz

Czytaj dalej

#Horoskop

Wagi to osoby urocze, sprawiedliwe i towarzyskie. Mają naturalny dar do budowania harmonijnych relacji i często stają się mediatorami w konfliktach. Uwielbiają piękno, sztukę i elegancję – są wrażliwe na estetykę i potrafią dostrzegać subtelne niuanse. Ich uprzejmość i chęć unikania sporów sprawiają, że są doskonałymi przyjaciółmi i partnerami. Czasem jednak mogą być niezdecydowane, ponieważ starają się zawsze wyważyć wszystkie argumenty i znaleźć najlepsze rozwiązanie. Nie tolerują chaosu, kłótni ani samotności.

Gwiazdy z tym znakiem zodiaku:

Christoph Waltz, Ryan Reynolds, Kim Kardashian

Czytaj dalej

#Horoskop

Skorpiony to osoby niezwykle intensywne, tajemnicze i ambitne. Mają w sobie magnetyczną siłę, która przyciąga innych, ale ich wewnętrzny świat emocji jest głęboki i często skomplikowany. Uwielbiają odkrywać tajemnice, analizować rzeczywistość i zgłębiać psychologię ludzką. Są lojalne wobec tych, którym ufają, ale ich zranienie może prowadzić do długotrwałej urazy. Skorpiony nie tolerują zdrady, powierzchowności ani manipulacji – same jednak potrafią być niezwykle przenikliwe i strategiczne.

Gwiazdy z tym znakiem zodiaku:

Matthew McConaughey, Julia Roberts, Ryan Gosling

Czytaj dalej

#Horoskop

Strzelce to osoby pełne energii, optymizmu i nieustannej potrzeby odkrywania świata. Kochają wolność, podróże i nowe doświadczenia. Są naturalnymi filozofami i poszukiwaczami prawdy – uwielbiają zgłębiać różne kultury, religie i idee. Ich entuzjazm i otwartość na życie sprawiają, że przyciągają ludzi i potrafią inspirować innych. Jednak ich niecierpliwość i potrzeba ciągłej zmiany mogą sprawiać, że mają trudności z utrzymaniem stałych relacji lub systematycznością w pracy.

Gwiazdy z tym znakiem zodiaku:

Miley Cyrus, Jake Gyllenhaal, Brad Pitt

Czytaj dalej

#Horoskop

Koziorożce to osoby niezwykle ambitne, zdyscyplinowane i konsekwentne. Cenią stabilność, porządek oraz jasno określone zasady, co sprawia, że często osiągają sukces w życiu zawodowym i prywatnym. Są realistami, którzy nie wierzą w przypadek – wszystko, co mają, zdobywają ciężką pracą i determinacją. Niezależnie od przeszkód, jakie napotykają na swojej drodze, zawsze znajdą sposób, aby je pokonać. Ich cierpliwość i wytrwałość sprawiają, że nigdy nie poddają się w dążeniu do swoich celów.

Gwiazdy z tym znakiem zodiaku:

Orlando Bloom, Jim Carrey, Bradley Cooper

Czytaj dalej

#Horoskop

Wodniki to prawdziwi indywidualiści, którzy nie boją się podążać własną ścieżką. Są niezależne, kreatywne i niezwykle otwarte na nowoczesność oraz innowacje. Uwielbiają myśleć nieszablonowo i często wyprzedzają swoje czasy. Wolność i możliwość realizowania własnych pomysłów są dla nich kluczowe – nie znoszą ograniczeń, konformizmu ani schematów. Ich otwartość na nowe technologie i zmiany sprawia, że często są pionierami w swoich dziedzinach.

Gwiazdy z tym znakiem zodiaku:

Doda, John Travolta, Jennifer Aniston

Czytaj dalej

#Horoskop

Ryby to niezwykle wrażliwe, empatyczne i marzycielskie osoby. Żyją w świecie emocji, sztuki i duchowości, a ich intuicja jest niezwykle silna. Ryby są doskonałymi słuchaczami, którzy potrafią wyczuwać nastroje innych, co sprawia, że ludzie często zwracają się do nich po radę i wsparcie. Ich delikatność sprawia, że źle znoszą krytykę i twardą rzeczywistość – często uciekają w marzenia, sztukę lub świat wyobraźni.

Gwiazdy z tym znakiem zodiaku:

Katarzyna Dowbor, Andrzej Grabowski, Rihanna

Czytaj dalej